Những nghiên cứu hiện nay cho thấy vitamin D liên quan đến nhiều bộ phận trong cơ thể, bởi mỗi tế bào đều có thực thể của loại vitamin này. Theo Tiến sĩ Schreiber, bác sĩ chỉnh hình thần kinh cột sống, thiếu vitamin D ảnh hưởng đến hơn 80% dân số. Tuy nhiên, nhiều người không có triệu chứng gì cho thấy đang thiếu hụt vitamin D cho đến khi họ nhận được kết quả xét nghiệm máu tại bệnh viện. Dưới đây là những hệ lụy của việc thiếu hụt vitamin D. >>> Sữa Vinamilk bổ sung Vitamin D và các dưỡng chất cần thiết phù hợp với cơ địa trẻ Việt Tâm trạng thay đổi Tiến sĩ Schreiber cho biết vitamin D có trách nhiệm kích hoạt gen điều chỉnh các chất dẫn truyền thần kinh và ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng và sự phát triển của não. Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến chứng trầm cảm, rối loạn cảm giác theo mùa, đặc biệt là những tháng mùa đông khi có ít ánh sáng mặt trời hơn. Vấn đề về tiêu hóa Bổ sung vitamin D có thể làm bạn giảm các triệu chứng của IBS. Bạn có thể bổ su...
Cập nhật thông tin nhanh nhất, hot nhất